Awet Muda Dengan Bayam

Kembali Awet Muda Dengan Bayam

(c) 123rf

Krim anti-aging memang praktis, tapi sumber alami tetap lebih baik. Penangkal kerutan dan penuaan dini sedang gencar dipromosikan. Hampir semua wanita berlomba-lomba mencegah kerutan dan tanda-tanda penuaan dini lainnya muncul di kulit mereka.

Rasanya tidak ada pilihan lain bagi wanita selain menggunakan berbagai produk dan prosedur  prosedur perawatan kulit yang cukup mahal. Sebenarnya bukan tidak ada ada pilihan lain, namun wanita cenderung lebih suka melakukan yang paling mudah sekalipun itu mahal. Makanan dan minuman dari bahan-bahan alami yang memiliki khasiat untuk mencegah munculnya kerutan.

Harganya sangat terjangkau, bisa didapatkan di sekitar kita setiap hari. Namun menjaga kecantikan dengan konsumsi bahan-bahan alami membutuhkan kedisiplinan dan kemauan yang kuat. Ingin mencobanya? Cobalah mengonsumsi bayam secara rutin.

Sayur yang terkenal terkenal karena tokoh kartun Popeye ini ternyata bisa  mengurangi kerutan dengan efektif.Sebuah sumber melaporkan, jika  dikonsumsi rutin selama beberapa minggu, Anda nampak lebih muda  hingga  38 persen!

Khasiat bayam untuk membuat awet muda diberikan oleh kandungan lutein yang efektif membantu kulit agar tetap lembab dan elsatis sehingga menjauhkan kulit Anda dari keriput. Anda harus mengonsumsi sekitar 100 gram bayam setiap harinya untuk mendapatkan efek ini.

Selain lutein, bayam juga kaya akan vitamin A yang tentu baik untuk penglihatan Anda dan juga bisa menguatkan otot-otot mata yang akan   menjauhkan Anda dari masalah penglihatan jarak jauh atau jarak dekat. Kandungan lain untuk membuat Anda awet muda adalah vitamin K, yang siap menjaga kesuburan Anda lebih lama dan menjaga kinerja hormon-hormon reproduksi Anda bekerja tetap maksimal.

Poin paling penting berikutnya adalah bayam bisa menjaga otak Anda tetap muda dan aktif. Awet muda tidak hanya secara penampilan namun juga secara kepribadian. Ini yang Anda inginkan bukan?

(wo/miw)

Tampil Cantik Berkat Seks

Tidak dapat dipungkiri bahwa setiap wanita ingin terlihat cantik dan menarik dengan berbagai cara. Tapi, tahukah Anda bahwa kecantikan bisa didapat dari seks?

Banyak wanita tidak ragu datang ke dokter maupun ahli gizi untuk melakukan konsultasi kecantikan. Banyak dari para wanita tersebut rela melakukan apa saja yang diperlukan untuk mendapatkan kulit yang halus, rambut hitam lebat, kuku terlihat indah, yang secara keseluruhan membuat mereka merasa tampil mengagumkan. Nah, ternyata, rahasia penting bagi para wanita agar tetap terlihat menawan adalah “seks”!Seks tentu terasa sangat menyenangkan dan bisa membuat Anda jatuh cinta lebih dalam pada pasangan Anda.

Tetapi, perlu diketahui bahwa seks juga terbukti efektif untuk merawat keindahan tubuh Anda. Seks yang dilakukan secara aktif, misalnya dua sampai tiga kali per minggu, memiliki manfaat dan terbukti efektif membuat penampilan para wanita terlihat lebih menarik.

Berikut ini 6 manfaat seks yang menakjubkan bagi kecantikan wanita.

Awet muda
Seks meningkatkan sirkulasi darah, yang juga membantu memompa oksigen ke kulit sehingga menyebabkan kulit terlihat lebih terang dan bercahaya. Keterlibatan seksual secara teratur memiliki pengaruh besar dalam hal ini dan benar-benar dapat membuat para wanita terlihat lebih menawan. Selain itu, kegiatan seksual dapat meningkatkan produksi kolagen alami, yang dapat mengurangi kerutan dan noda hitam pada wajah. Sederhananya, lebih banyak kegiatan seks di “ranjang” maka lebih sedikit kerutan yang muncul di wajah Anda!

Rambut lebih indah
Perlu Anda ketahui, hormon tidak hanya mengendalikan dorongan seks tetapi juga kondisi rambut. Penelitian telah menunjukkan hasil bahwa kehidupan seks yang memuaskan akan berpengaruh besar pada kesuburan dan kesehatan rambut karena kemampuan tubuh meningkat dalam menerima dan memetabolisme nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Sebagi buktinya, Angelina Jolie dan Catherina Zeta-Jones memiliki kehidupan seks yang sehat, sehingga berdampak pada kecantikan mereka yang semakin mengagumkan!

Memperkuat kuku
Seks dapat memicu kerja hormon yang dapat membuat kulit para wanita nampak bersinar juga membuat kuku lebih kuat. Kuku tidak mudah rapuh, dan itu artinya Anda dapat mengirit uang belanja karena tidak terlalu sering melakukan manicure di salon.

Bebas jerawat
Dengan seks, katakanlah selamat tinggal untuk perawatan jerawat! Perlu Anda ketahui bahwa seks dapat menyeimbangkan tingkat hormon kita, sehingga menghasilkan kulit tampak lebih bersih dan cerah.

Tubuh ramping
Meskipun mungkin tidak se-efektif program penurunan berat badan lainnya seperti penggunaan obat tradisional dan olahraga secara teratur, namun seks yang tergolong aktif ternyata dapat membakar rata-rata 170 kalori per jam, yaitu sekitar satu pon ( 1/2kg) setelah dilakukan selama 21 sesi jam panjang.

Mengurangi gigi berlubang
Sperma ternyata penting bagi seorang wanita karena banyak mengandung kalsium, mineral dan zat-zat lain yang dapat melawan kerusakan gigi. Gigi yang sehat pasti dapat menunjang kecantikan Anda karena keindahan mulut juga mencerminkan kecantikan diri Anda. Dengan gigi yang sehat, maka kecantikan Anda akan terpancar lebih sempurna. (wo/-)